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为提高辖区居民健康意识，倡导和传播健康的生活理念。新县科协联合新集镇京九社区于9月1日下午开展2023年全国科普日系列活动第二场暨“‘三减三健’宣讲活动。

活动中，志愿者宣讲员形象生动地让居民了解“三减三健”的含义，倡导大家平时要饮食清淡，少盐、少糖、少油。现场还通过一问一答互动，帮助居民答疑解惑。“酱油算不算盐？”“我喜欢吃腌制食品，这个对身体健康有没有影响？”“我喜欢吃腊肉，应该没关系吧？”宣讲员回答道：“这些都要注意，要少吃，减少盐量的摄入，更有利于身体健康。”接着，又宣讲“三健”即健康口腔、健康骨骼、健康体重相关内容。

据悉，此次活动树牢了社区居民对“每个人是自己健康第一责任人”的理念，增强了居民对营养均衡和饮食健康的认识，提高了居民的健康素养，推动了人人参与“三减三健、健康相伴”的全民健康方式。在日常生活中做到科学饮食、均衡营养、合理运动，一起做健康达人。